Vad har Bullerby barnen med nervsystemreglering att göra?
Sandra Lindholm 
Vad har Bullerby barnen med nervsystemreglering att göra?
När jag var barn älskade jag att titta på Astrid Lindgrens Alla vi barn i Bullerbyn.
Idag förstår jag varför. Det handlade om stämningen i filmerna, som hade en så skön och lugnande effekt på mig.
Ingenting var stressigt. Allt skedde i skön och långsam takt.
Hur man gick till affären. Till skolan.
Hur man lekte tillsammans.
Hur man firade jul och midsommar.
Hur alla hjälptes åt.
Men också hur man hanterade det svåra och det man var rädd för.
Jag minns att min morfar alltid uttryckte “det var bättre förr”, genom att säga att häst- och kärra tiden skulle vi behöva få tillbaka. Det var på 90 talet.
Han skulle bara se och uppleva världen som den är nu, tänker jag.
Jag tänkte många gånger i mina sena tonår och tidig vuxen ålder - att vad världen behöver är lite mera “Byllerby känsla”.
Och jag tänker samma sak idag.
Att vi behöver lära oss göra allting lite långsammare och omtänksammare.
Vi kan inte hålla på och skylla på samhället - för det är vi som är samhället.
Var och en av oss har en möjlighet att påverka.
Och påverka kan du på så många sätt, och det sker genom små justeringar till att göra saker långsammare och omtänksammare.
- Hur du startar din morgon.
- Hur du umgås med dina barn.
- Hur du visar uppskattning till din partner.
- Hur du lagar din mat.
- Hur du tar hand om dina ägodelar.
- Hur du använder dina pengar.
Alla små justeringar är det som skapar underverk i längden.
Och nu måste jag slänga till ett Ernst citat: “I det enkla bor det vackra”. För det är exakt så. När vi lär oss omfamna och integrera det i kroppen, inte bara tänka att det kanske är sant, det är då underverk sker.
Och det, min vän, är nervsystemreglering på hög nivå.
Men så länge som vi tillfredsställer oss med snabba lösningar och att stora och synliga prestationer är det enda som räknas - så kommer vi inte att lyckas skapa vår Bullerby känsla.
Om du kan göra en justering redan idag. Vad skulle det vara?
Kom ihåg, du är värd att må fantastiskt!
💛 Sandra
PS. Vill du ha min hjälp att se vad som är möjligt för dig, hjälpa dig göra beslut och fortsätta göra det du innerst inne vill, de där gångerna du inte riktigt tror på dig själv?Då är en Harmony Session är den perfekta starten tillsammans med mig.
På vår session får du klarhet i de exakta stegen du behöver ta och de justeringar du behöver göra i din vardag för att ta ditt liv och företag till nästa nivå.
Du får verktyg och övningar du kan göra dagligen och varje vecka och månad.
Din investering är endast 97 € (inkl moms 24%).
Boka här.
PS2. Vill du ta del av mitt jobb - helt kostnadsfritt - och få accoutability varje vecka och regelbunden inspiration till att må bra, få ut mera av livet, skapa bättre resultat och kunna njuta mera med dina nära och kära, är du hjärtligt välkommen med i min Facebook grupp där samtalen går lite djupare än vad de gör offentligt på mina social medie kanaler.